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En este nuevo post te vamos a hablar de una lesión cada vez más frecuente en la población. Es la llamada tendinitis o tenosinovitis de De Quervain. Muy frecuente su aparición por el uso de los [...]

En estos últimos años el método Pilates ha ganado una gran popularidad y se ha consolidado como uno de los mejores sistemas de entrenamiento tanto para la salud física como mental. Surgió a [...]

Hoy es un día especial para Hélycis. 1461 días hace que nuestro pequeño centro abrió sus puertas en el barrio de Teatinos en Oviedo. Lo que quiere decir que estamos de aniversario ¡¡HOY CUMPLIMOS [...]