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Se acerca la llegada del buen tiempo (aunque no podemos decir que en Asturias este invierno haya sido duro). Con el aumento de horas de luz, las vacaciones, las ganas de vernos en buena forma [...]

Seguro que casi todo el mundo ha escuchado alguna vez el término epicondilitis o codo de tenista, más comúnmente conocido. Pero, ¿sabes qué es realmente? Con esta entrada queremos acercarte a [...]

¿Realizas deporte? ¿Pasas mucho tiempo sentado? ¿Dolor en rodillas? Si es así, no te preocupes, desde Hélycis te vamos a dar una serie de estiramientos de miembros inferiores. Es importante tener [...]

Hace unos meses ya te contamos algunos de los falsos mitos sobre la fisioterapia y los fisioterapeutas (link). En enero amenazamos con volver y aquí estamos de nuevo. Día a día en la consulta se [...]