salud

Una vez concluidas estas fechas tan señaladas y con la entrada del año nuevo, siempre es un gran momento para comenzar con todos esos propósitos que queremos cumplir en este recién estrenado [...]

En este nuevo post te vamos a hablar de una lesión cada vez más frecuente en la población. Es la llamada tendinitis o tenosinovitis de De Quervain. Muy frecuente su aparición por el uso de los [...]

En estos últimos años el método Pilates ha ganado una gran popularidad y se ha consolidado como uno de los mejores sistemas de entrenamiento tanto para la salud física como mental. Surgió a [...]

Hoy es un día especial para Hélycis. 1461 días hace que nuestro pequeño centro abrió sus puertas en el barrio de Teatinos en Oviedo. Lo que quiere decir que estamos de aniversario ¡¡HOY CUMPLIMOS [...]

Hay muchas preguntas, dudas e incertidumbre sobre cuándo y por qué acudir a tu fisioterapeuta de confianza. Desde Hélycis queremos intentar resolver alguno de estos interrogantes.  Te vamos a dar [...]

Nuestro cuerpo a pesar de ser una estructura bien diseñada y muy fuerte pude sufrir ciertas alteraciones debido a las actividades del día a día y el deporte.  Hoy nos centraremos en el tendón de [...]

Acabamos de empezar 2021, y con él una serie de dudas, miedos, incertidumbre. Todo se debe a lo ocurrido en el año anterior y a las ganas de saber que pasará. Aunque seguirá siendo un año atípico [...]

Seguro que casi todo el mundo ha escuchado alguna vez el término epicondilitis o codo de tenista, más comúnmente conocido. Pero, ¿sabes qué es realmente? Con esta entrada queremos acercarte a [...]

En esta nueva entrada del blog vamos a hablarte sobre los distintos tipos de dolor de cabeza. Y es que quién no ha sufrido alguna vez un dolor de cabeza. Según la OMS es uno de los trastornos más [...]

Parece que el teletrabajo ha llegado cada vez a más países para quedarse. Como todo en la vida tiene sus ventajas e inconvenientes. Cada día es más frecuente pacientes que acuden a nuestra [...]