Hélycis

El bruxismo es una actividad que consiste en el apriete y rechinamiento de los dientes, sucede por múltiples factores y está asociado principalmente a stress y a alteraciones del sueño [...]

Cada día es más habitual la presencia en consulta de pacientes con dolores que vienen de mucho tiempo (años normalmente). Este tipo de síntomas provoca la reducción de su calidad de vida. Por [...]

Una vez concluidas estas fechas tan señaladas y con la entrada del año nuevo, siempre es un gran momento para comenzar con todos esos propósitos que queremos cumplir en este recién estrenado [...]

En este nuevo post te vamos a hablar de una lesión cada vez más frecuente en la población. Es la llamada tendinitis o tenosinovitis de De Quervain. Muy frecuente su aparición por el uso de los [...]

En estos últimos años el método Pilates ha ganado una gran popularidad y se ha consolidado como uno de los mejores sistemas de entrenamiento tanto para la salud física como mental. Surgió a [...]

Hoy es un día especial para Hélycis. 1461 días hace que nuestro pequeño centro abrió sus puertas en el barrio de Teatinos en Oviedo. Lo que quiere decir que estamos de aniversario ¡¡HOY CUMPLIMOS [...]

Hay muchas preguntas, dudas e incertidumbre sobre cuándo y por qué acudir a tu fisioterapeuta de confianza. Desde Hélycis queremos intentar resolver alguno de estos interrogantes.  Te vamos a dar [...]

Nuestro cuerpo a pesar de ser una estructura bien diseñada y muy fuerte pude sufrir ciertas alteraciones debido a las actividades del día a día y el deporte.  Hoy nos centraremos en el tendón de [...]

Acabamos de empezar 2021, y con él una serie de dudas, miedos, incertidumbre. Todo se debe a lo ocurrido en el año anterior y a las ganas de saber que pasará. Aunque seguirá siendo un año atípico [...]

Seguro que casi todo el mundo ha escuchado alguna vez el término epicondilitis o codo de tenista, más comúnmente conocido. Pero, ¿sabes qué es realmente? Con esta entrada queremos acercarte a [...]