salud

En esta nueva entrada del blog vamos a hablarte sobre los distintos tipos de dolor de cabeza. Y es que quién no ha sufrido alguna vez un dolor de cabeza. Según la OMS es uno de los trastornos más [...]

Parece que el teletrabajo ha llegado cada vez a más países para quedarse. Como todo en la vida tiene sus ventajas e inconvenientes. Cada día es más frecuente pacientes que acuden a nuestra [...]

¡Ay amig@! Y que montaña rusa más real ha sido todo este tiempo. Hélycis fisioterapia y osteopatía cumple 3 años y nos gustaría  compartir contigo ciertas cositas que nos han marcado. Como todo [...]

Hoy comenzamos con una nueva sección en el blog donde explicaremos algún caso clínico y su evolución. De esta manera intentamos acercarte más al mundo de la fisioterapia. Para que puedas conocer [...]

Se acerca la llegada del buen tiempo (aunque no podemos decir que en Asturias este invierno haya sido duro). Con el aumento de horas de luz, las vacaciones, las ganas de vernos en buena forma [...]

Seguro que casi todo el mundo ha escuchado alguna vez el término epicondilitis o codo de tenista, más comúnmente conocido. Pero, ¿sabes qué es realmente? Con esta entrada queremos acercarte a [...]

¿Realizas deporte? ¿Pasas mucho tiempo sentado? ¿Dolor en rodillas? Si es así, no te preocupes, desde Hélycis te vamos a dar una serie de estiramientos de miembros inferiores. Es importante tener [...]

Hace unos meses ya te contamos algunos de los falsos mitos sobre la fisioterapia y los fisioterapeutas (link). En enero amenazamos con volver y aquí estamos de nuevo. Día a día en la consulta se [...]

Seguro que en muchas ocasiones has escuchado hablar de esta conocida musculatura del hombro. Es cierto que es una lesión muy frecuente pero otras veces son falsos diagnósticos. Es fácil [...]

Día a día en la consulta se repiten ciertas preguntas y muchas de ellas están relacionadas con los estiramientos musculares. Aunque sea o debería ser una práctica habitual después de toda [...]